烘干的鱼骨头可能有一定的营养，平时可以适当食用，亿德体育app能够补充体内所需要的部分营养物质。亿德体育app

　　烘干的鱼骨头中含有丰富的钙元素、铁元素等营养物质，平时适当的食用能够起到补钙的效果，也能够促进人体的血红蛋白形成，可以改善贫血的情况，但是应避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担，容易影响消化功能。

　　在日常生活中，亿德体育app需要改变不正确的饮食习惯，应多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时应保证营养均衡摄入。如果出现了其他不适症状，应及早进行规范处理。